下痢気味の方は　43／90

こんにちは、
『女神力パーソナルセラピスト』
ボディケアのサロン
横浜　ほぐし家の山崎です(^^♪

90日(3か月で)人は変わることができます！
『90日で身体も気分も快適になるまめ知識』
をお伝えしていきます。
あなたも90日後には身体も気分も快適になりませんか？？
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今日のお話しは・・・

下痢気味の方は・・・

「周りの環境に少し影響されやすいのかも」

しれませんね。

そういう時におススメのアロマは

「ジンジャー」

ジンジャーは身体を温めてくれます!(^^)!

デュフューザーでアロマをたくのも良いですが

ベースオイルと混ぜてお腹周りをクルクルと時計回りに

やさしくさすってあげると良いです。

ぜひ、やってみてくださいね！

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横浜　ほぐし家
リラクセーションセラピスト
山崎　奈那子(ヤマザキ　ナナコ)
メール：senyusan@gmail.com